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Méditation Mourir à soi-même

 


Découvrez une méditation pour vivre le dernier instant; ce dernier souffle de vie qui nous apprend à être conscient de ce que nous somme, avons vécu et partagé... Ce qui nous attend, et ce qu'il y a au-delà.
Laissez-vous faire pleinement à cet instant.

Cette méditation portera le plus de bénéfices avant de s'endormir, et peut être mise plusieurs fois de suite ainsi que faite chaque jour.