Septembre
Semaine du 2 au 9 Septembre 2022
Découvrez une retraite au coeur de la nature, regroupant l'apprentissage des outils millénaires du Isha Yoga, des méditations guidées et activitées nature, des cercles de partages, activités bien-être et bien plus tous ensemble autour d'une alimentation saine, variée et végétarienne faite maison !
Week-end du 24 et 25 Septembre
Angamardana est une pratique de fitness yogique très ancienne qui permet de gagner la maîtrise du corps et ce qui y est relié. Elle augmente la puissance, souplesse des ligaments, des fascias et des muscles tout en renforçant les
organes - Elle restructure également l'ossature et permet d’acquérir une énergie forte qui s'allie au corps.
Peut être divisée en 4 parties distinctes et rapides !