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Avril

Vendredi 8 Avril - 20h45 à 22h
Pour la venue de Sadhguru sur Paris le samedi 9 Avril, venez chanter les mantras en groupe !

Je viens !

Week-end du 16 et 17 Avril
Surya Kriya est une pratique de postures à vocations méditatives avec un certain modèle de respiration. Elle améliore la souplesse et la concentration, réduit les heures de sommeil et le stress, et transforme de façon naturelle sa façon de penser, agir et répondre à nous-même et la vie qui nous entoure.

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Week-end du 23 - 24 Avril
Angamardana est une pratique de fitness yogique très ancienne qui permet de gagner la maîtrise du corps et ce qui y est relié. Elle augmente la puissance et la souplesse des ligaments, fascias, muscles ; tout en renforçant les organes, elle restructure également l'ossature et permet d’acquérir une énergie forte qui s'allie au corps toute la journée.

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Lundi 25 Avril
Bhuta Shuddhi est un éveil à la connaissance de ce qui nous compose: les 5 éléments. Les purifier, c'est rééquilibrer ses énergies et son système pour tendre vers un bien-être naturellement. A l'aide d'un kit fourni en cuivre, découvrez un aspect méditatif et une façon d'être dans votre vie de tous les jours. La science yogique à son commencement.

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