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Surya Kriya - Transformation spirituelle et intérieure
Surya Kriya est une pratique de postures à vocations méditatives avec un certain modèle de respiration. Elle améliore la souplesse et la concentration, réduit les heures de sommeil et le stress, et transforme de façon naturelle sa façon de penser, agir et répondre à nous-même et la vie qui nous entoure.
J'ai à cœur de vous transmettre ce que j'ai reçu et expérimente chaque jour toujours plus grâce aux outils du yoga, de la méditation et de la parole mise en mots. Ces formidables processus de transformations intérieures délivrent bien plus qu'il n'est possible d'imaginer.
Au-delà de la souplesse du corps et des bénéfices corporels, c'est bien au creux de l'être de chacun d'entre nous, que je souhaites pouvoir insérer ce qui ne m'appartiens pas.
Laissons pousser ces graines.
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