Weekend du 22 et 23 Septembre
Surya Kriya est une pratique de postures à vocations méditatives transmise par Sadhguru qui incorpore un certain modèle de respiration. Elle améliore la souplesse et la concentration, réduit les heures de sommeil et le stress, et transforme de façon naturelle notre façon de penser, agir et répondre à nous-même et la vie qui nous entoure.

Samedi 17 Août - Côte d'Armor
Dans une après-midi en petit groupe, nous irons découvrir ensemble le Dolmen de Tressé et nous y connecter. Nous apprendrons comment en tirer le maximum de bénéfices et pouvoir reproduire cette expérience dans d'autres lieux 🪨🌳

Découvrez et faites-vous du bien avec Isha Kriya, une méditation quotidienne qui apporte santé, dynamisme, paix et bien-être. C’est un outil puissant pour faire face à l’allure effrénée de la vie moderne et explorer bien plus !