Juin
Samedi 4 Juillet de 14h à 16h
Les sessions guidées sont là pour permettre aux participants ayant appris Surya Kriya de maintenir la pratique, s'assurer du bon enchaînement, de l'alignement et de pouvoir pratiquer ensemble à nouveau dans la joie et la bonne humeur.
Jeudi 25 de 18h à 19h00
Laissez-vous faire librement à votre corps et prenez confiance en vous-même au travers du laisser-faire, de la danse libre et de la méditation. Apprenez à vous reconnecter et ressourcer pour faire de vous un être rayonnant intérieurement et alentour.
ANGAMARDANA Dimanche 28 Juin de 12h30 à 15h30
SURYA KRIYA Dimanche 28 Juin de 15h30 à 18h30
Les sessions de corrections sont l'opportunité de revenir pratiquer en groupe, corriger et ajuster ses postures pour tendre vers plus de bénéfices et d'impact, ainsi que découvrir de nouveaux aspects de ces pratiques.
Elles permettent également de remettre dans le rythme et reprendre une pratique qui a été parfois mise de côté.
Week-end du 13 et 14 Juin - COMPLET
Prochain stage le 25/25 Juillet
Surya Kriya est une pratique de postures à vocations méditatives avec un certain modèle de respiration. Elle améliore la souplesse et la concentration, réduit les heures de sommeil et le stress, et transforme de façon naturelle sa façon de penser, agir et répondre à nous-même et la vie qui nous entoure.
Samedi 13 Juin de 9h à 11h
Bhuta Shuddhi est un éveil à la connaissance de ce qui nous compose: les 5 éléments. Les purifier c'est rééquilibrer ses énergies et son système pour tendre vers un bien-être naturellement. A l'aide d'un kit fourni en cuivre, découvrez un aspect méditatif et une façon d'être dans votre vie de tous les jours.
Week-end du 6 et 7 - COMPLET
Prochain stage 1 et 2 Août
Angamardana est une pratique fitness puissante de plus de 5000 ans ne nécessitant aucun équipement et basé sur la compréhension profonde du corps.. Elle a pour but d'amener chacun à faire du corps un outil formidable de bien-être et d'agilité physique, mentale et énergétique pour faire face à toute situation !