Juin
Week-end du 26 et 27
Angamardana est une pratique de fitness yogique très ancienne qui permet de gagner la maîtrise du corps et ce qui y est relié. Elle augmente la puissance et la souplesse des ligaments, fascias, muscles ; tout en renforçant les organes, elle restructure également l'ossature et permet d’acquérir une énergie forte qui s'allie au corps toute la journée
Dimanche 13
« Bhuta » les éléments et « Shuddhi » purifier. Ce processus simple mais subtil est un outil puissant qui permet à l'aide d'un mantra, de l'intention et de la gratitude d'impacter la mémoire des éléments. Cet impact nous transforme alors de l'intérieur à la base de ce que nous sommes. Un kit en cuivre personnel vient avec ce cours.
Samedi 12 Juin
Les sessions de corrections sont l'opportunité de revenir pratiquer en groupe, corriger et ajuster ses postures pour tendre vers plus de d'impact, ainsi que découvrir de nouveaux aspects de ces pratiques.
Elles permettent également de remettre dans le rythme et reprendre une pratique qui a été parfois mise de côté.
Dimanche 13 Juin
Les sessions de corrections sont l'opportunité de revenir pratiquer en groupe, corriger et ajuster ses postures pour tendre vers plus de d'impact, ainsi que découvrir de nouveaux aspects de ces pratiques.
Elles permettent également de remettre dans le rythme et reprendre une pratique qui a été parfois mise de côté.
Dimanche 13
Shanmukhi Mudra Kriya est une pratique de yoga qui magnifie l’aura du visage et améliore sa régénération. Elle améliore également les sens qui y sont liés tout en apaisant de façon simple et rapide le mental et les pensées superflues. Cette pratique qui prend moins de 20minutes permet d’aider enfin les problèmes
de vertiges, sinusites, acouphènes.