Mars
Week-end du 2 et 3 Mars sur BREST
Angamardana est une pratique de fitness yogique très ancienne qui permet de gagner la maîtrise du corps et ce qui y est relié. Elle augmente la puissance et la souplesse des ligaments, des fascias, des muscles, tout en renforçant les organes. Elle restructure également l'ossature et permet d’acquérir une énergie forte qui s'allie au corps.
Samedi 9 Mars
Les sessions de corrections sont l'occasion de venir vérifier toutes les étapes de la pratique et s'assurer du bon alignement de celle-ci et éventuellement d'aller plus loin ; ainsi que de repratiquer en groupe dans une ambiance joviale avec des participants dans une discipline similaire.
Samedi 9 Mars
La session en groupe a pour but de réster dans l'atmosphère de Sadhguru au travers de ses mantras.
Vibrations garanties ~🌀
Dimanche 10 Mars
Les sessions de corrections sont l'occasion de venir vérifier toutes les étapes de la pratique et s'assurer du bon alignement de celle-ci et éventuellement d'aller plus loin ; ainsi que de repratiquer en groupe dans une ambiance joviale avec des participants dans une discipline similaire.
Dimanche 10 Mars
Les sessions de corrections sont l'occasion de venir vérifier toutes les étapes de la pratique et s'assurer du bon alignement de celle-ci et éventuellement d'aller plus loin ; ainsi que de repratiquer en groupe dans une ambiance joviale avec des participants dans une discipline similaire.
Dimanche 10 Mars
Shanmukhi Mudra Kriya est une pratique de yoga qui magnifie l’aura du visage et améliore sa régénération. Elle améliore également les sens qui y sont liés tout en apaisant de façon simple et rapide le mental et les pensées superflues.
Cette pratique qui prend moins de 20 minutes à faire permet d’aider enfin les problèmes de vertiges, sinusites et acouphènes.