Prochain stage:
BREST

Week-end du 30 et 31 Août
Samedi 30 : 14h30 à 17h00
Dimanche 31 : 8h30 à 11h30 puis 14h30 à 17h30
Lieu : 82 rue de Siam (8 minutes de la gare de Brest à pied)

" Surya Chandra Mandala Kriya"

Le véritable nom de la pratique est "Surya" qui signifie le Soleil, "Chandra" pour la Lune, "Mandala" pour les cycles et "Kriya" pour le processus intérieur. Il s'agit donc de la pratique intérieure d'alignement avec les cycles solaires et lunaires.
Elle est l'ancêtre de la Salutation au Soleil répandue partout aujourd'hui, et est effectivement encore plus profonde et puissante.

" C'est en prenant soin de la graine que l'on obtient le fruit "

Le système énergétique humain est comme un arbre fruitier, et c'est en relation avec le fonctionnement de la nature qui nous entoure, que nous allons utiliser le yoga pour transformer notre nature humaine.
Ce que cela signifie, c'est qu'en prenant soin de la graine de la manière dont elle vous a été transmise, il vous sera possible de manière autonome chez vous et où que vous soyez, de commencer à faire germer cette graine en un pilier solide qui permettra à votre vie de s'épanouir.
Comment ? Et bien par la compréhension profonde su système humain qu'elle va apporter. En prenant soin de la base de la colonne vertébrale, comme la graine du lotus, nous allons préparer, renforcer et diriger l'énergie de manière à créer des fondations stables qui permettront naturellement lors de la pratique de Surya Kriya et de l'épanouissement et montée de votre énergie, de pouvoir faire fleurir la fleur et développer sa fragrance : c'est-à-dire votre vie intérieure et ce qu'elle reflétera autour.

" Le bien-être est à ramener en tant que base, et non un but. Une fois atteint, on va tout simplement plus loin"

Que ce fameux bien-être soit déjà dans notre quotidien ou qu'il soit un lointain but, la pratique va permettre d'en faire une expérience. Quelque chose de vivant, qui va perdurer et s'améliorer par le fait de dénouer le stress et les anxiétés, revitaliser le système énergétique et stabiliser le mental et les émotions.
En partant ensuite de la base du bien-être, nous irons chercher bien plus et aborderons la spiritualité qui dans le cas de la pratique signifiera tout simplement se réaccorder à une vie harmonieuse en soi et autour.
Et tout ceci sera à votre portée par le simple fait d'avoir avec vous partout, cette merveilleuse pratique millénaire.
C'est réel... Faites-en l'expérience.

Après le stage :

💻 A la suite de ce stage, un groupe internet est créé permettant de clarifier tout doutes avec l'enseignant et de continuer à être avec le groupe.

🧩 Des sessions de réajustement prennent places régulièrement pour s'assurer que chacun reste dans l'axe de la pratique et de ses possibilités. Egalement pour clarifier les doutes et améliorer la précision des mouvements mais aussi apprendre des aspects plus subtil de la pratique pour aller encore plus loin.

Bon à savoir :

-Il n'est pas nécessaire d'avoir fait Inner Engineering pour apprendre Surya Kriya
-Le stage est ouvert à toute personne de plus de 14 ans, que vous soyez débutant ou déjà pratiquant de yoga.
- Le stage se déroule sur 3 sessions obligatoires pour apprendre la totalité de la pratique.

Directives du programme:

- Les femmes enceintes et les personnes souffrant d'une grave maladie du dos ou d'une hernie active ne doivent pas pratiquer le Surya Kriya.
-Les personnes souffrant d'une blessure, d'une maladie ou d'une prothèse articulaire doivent consulter un médecin avant de pratiquer.

Conditions d'annulation :

15 jours à l'avance - Remboursement intégral (100 %)
1 semaine avant - Remboursement de la moitié de la somme (50%)
Moins de 1 semaine - Pas de remboursement.

Prochain stage: BREST

Surya Kriya BREST - Week-end du 30 et 31 Août - Transformation intérieure, spiritualité, bien-être

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