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Week-end du 13 et 14
Yoga signifie "union" et Asanas sont des postures. Ces postures qui nous permettent l'union sont des Yogasanas. Cette pratique puissante permet l'alignement du corps physique, mental, émotionnel, énergétique; ainsi que l'exploration intérieure et spirituelle profonde.

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Week-end du 27 et 28 Novembre
Surya Kriya est une pratique puissante de postures à vocations méditatives, incluant un certain modèle de respiration. Elle améliore la souplesse et la concentration, réduit les heures de sommeil et le stress, transforme de façon naturelle sa façon de penser, agir et répondre à nous-même et la vie qui nous entoure.

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