Surya Kriya est un puissant processus d'alignement qui élève notre conscience et met l'organisme humain en harmonie avec le vivant. Elle aide à dissoudre les barrières intérieures, nous permettant de passer des frictions à la fluidité.
En engageant le corps par des postures, des respirations et des points de concentration spécifiques, nous influençons les dimensions subtiles de notre être. Ces transformations apportent clarté et équilibre aux niveaux physique, mental, émotionnel et énergétique.
Surya Kriya nourrit ce potentiel en vous, vous aidant à vous épanouir dans tous les aspects de votre vie. Lorsque nous nous sentons alignés et sereins, les différents domaines de notre vie se transforment naturellement.
Si l'objectif profond du Surya Kriya est la transformation intérieure, sa pratique quotidienne apporte également des bienfaits physiques tels que le bien-être, la souplesse et l'agilité.